Home Blog

Wat is meal preppen?

Als je wel eens in de sportschool bent geweest, heb je het woord meal prep vast wel een keer gehoord. Veel sporters maken gebruik van deze methode en het is daarom ook ideaal voor mensen met weinig tijd. Met meal preppen wil je zeggen dat je maaltijden voorbereid voor meerdere dagen. Het kan handig zijn als je weinig tijd...

Eiwitrepen, een gezond tussendoortje

Als je veel aan het sporten bent, dan is het belangrijk dat je lichaam genoeg eiwitten binnenkrijgt. Het helpt dan om eiwitrepen aan te schaffen, die je als tussendoortje kan eten. Eiwitrepen zijn ook een makkelijke en snelle manier om voldoende eiwitten binnen te krijgen, en ze zijn nog lekker ook. Daarbij heb je vaak de keuze uit veel...

Ga voor een gezonder en fitter lichaam met deze supplementen

Sporten is uiteraard erg belangrijk. Door te kiezen voor de juiste combinatie waarbij we genoeg bewegen en gezond eten zal je merken dat het lichaam er vanzelf beter uit gaat zien. Bovendien zal jij je ook gewoon fitter gaan voelen. Dat is natuurlijk erg belangrijk. Sommige mensen vinden het ook prettig om gebruik te maken van een combinatie. Zo...

Wat is een geschikt padel racket voor mij?

Ben jij begonnen met padel en vind je tijd worden voor je eigen padel racket? Er zijn onder andere verschillen in gewicht, balans, het materiaal en de vorm van het racket. Door al deze verschillen is het lastig waar je nou precies op moet letten. Wanneer je een padelbaan reserveert bij padel Amstelpark, kun je daar gemakkelijk een racket...

Veilig op twee wielen

Motorrijden is voor veel mensen een grote hobby. En niet alleen dat, het is ook een hele functionele manier van vervoer. Maar op een motor ben je ook kwetsbaar. Je rijdt enorm hard maar je hebt weinig bescherming om je heen en een groot deel van je veiligheid hangt af van de balans die je hebt op het voertuig....

Mokki travel ervaringen en reviews om je wintersport te plannen

Het is al bijna tijd om op wintersport te gaan, dus check een paar Wintersportstore.com reviews voor de spullen die je nodig hebt en kies een plek om je reis te boeken. Niet alle winkels en reisbureaus zijn van de kwaliteit die jij zoekt. Als je een onvergetelijke reis wil maken bekijk je eerst even wat wintersport.com reviews en Mokki...

Dit zijn de populairste trends voor wintersport kleding

Het wordt weer winter, en dat betekent dat er koude temperaturen aankomen. Voor veel mensen is dit het moment om op vakantie te gaan, bijvoorbeeld naar één van de vele wintersport resorts. Er even lekker tussenuit en genieten van sneeuw, skiën, snowboarden en natuurlijk de glühwein. Helaas kun je niet zomaar plotseling vertrekken. Een wintersport vakantie heeft nou eenmaal...

Is een vechtsport leuk om te doen?

Vrouwen kickboksen Den Haag, kickboksen kinderen Den Haag er zijn heel wat mogelijkheden. Vrouwen kickboksen Den haag is uiteraard wat anders dan kickboksen kinderen Den Haag. Het gaat erom dat je het daadwerkelijk leuk vindt om te gaan dit zal per persoon gaan verschillen. Maar vind je het leuk of niet? Dit zal per persoon heel erg verschillen. Er...

De wonderen van CBD

We zitten al diep in de herfst en stevenen langzaamaan af op de winter. En daar komen een hoop lichamelijke effecten bij kijken. Zo worden we sneller ziek in deze jaargetijden en voelen we ons ook mentaal niet zo lekker. Dit heeft te maken met de donkerte, de kou en de nattigheid. In deze blog geef ik je een...

Het leukste deel van de wintersport

Wintersporten is heerlijk om te doen. De frisse lucht, de goede beweging en de heerlijke, luie sfeer die er ’s avonds hangt. Ook lekker is om eens helemaal op te warmen en te genieten van een bezoekje aan de sauna. Natuurlijk is dit ook heerlijk om te doen door de week, om even helemaal te ontspannen, zodat je er...

Recente berichten

Lees Ook